![]() |
Różyczki z łososia i twarożku, SpokoBOX, Catering Dietetyczny |
Osoby, które nigdy się nie zmagały z nadmiarowymi kilogramami uznają zapewne takie stwierdzenie za dużą przesadę czy za jakieś wygłupy. Przecież każdy umie jeść, tak jak każdy umie oddychać, inaczej nie przeżylibyśmy. Jednak wszyscy pozostali, ci „walczący o prezencję”, wiedzą, że… coś w tym jest!
W Klubie Równowagi tak naprawdę tym się właśnie zajmujemy – uczymy się jeść tak, aby najpierw odzyskać, a potem utrzymać dobrą sylwetkę i zdrowie. I nie chodzi tu o „naukę” korzystania z dietowych rozpisek, z rożnych diagramów i tabelek, tylko o to, aby w wyniku tej nauki właściwe produkty same wpadały nam w ręce, a pomysły na potrawy same wpadały do głowy – i to jeszcze o właściwych porach.